Весь год мы поскорее ждем наступления лето. Лето! Это такая прекрасная пора – солнце, море, пляж. Так хочется понежиться на горячем песке, позагорать. Но для того, чтобы эти желания не обернулись бедой, каждый человек должен знать основные правила поведения на пляже.

Первым правилом можно назвать то, что нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения. Многие люди, выпив даже один бокал какого-либо спиртного напитка, теряют самоконтроль и внимательность. Им кажется все, как говорится, море по колено. Хуже того, ели человек пошел купаться в таком состоянии ночью, когда еще вдобавок плохая видимость и море словно поглощает человека. Не редки случаи, когда пьяный человек даже засыпал воде. Вообще не рекомендуется распитие спиртных напитков на пляже, так как сочетание алкоголя и солнца часто приводит к пагубным последствиям.
На любых водоемах нужно пристально следить за детьми, даже если они научились плавать, они требуют постоянного присмотра, как в оде так и на пляже, находясь около воды.

Следующее правило поведения на пляже – контролируйте время, проведенное на солнце. Очень часто бывает, что человек пришел на пляж, наслаждается солнцем, пляжем, и не замечает ход времени, не замечает, что он уже не первый час лежит на солнце. Такая невнимательность может привести к тому, что человек «сгорит, или еще хуже того – получит тепловой или солнечный удар. Обязательно используйте солнцезащитный крем во время пребывания на солнце. За полчаса до похода на пляж воспользуйтесь водостойким кремом, на котором имеются две аббревиатуры SPF и PPD, либо если есть обозначение UVA/UVB. Следует помнить, что такие кремы нужно наносить не только на тело, но также на уши, нос, губы. И не забывать каждые два часа наносить крем снова. Но даже если вы воспользовались солнцезащитным кремом, в период с 10.00 до 16.00 лучше воздержаться от пребывания под прямыми солнечными лучами. На этот случай с собой нужно иметь пляжные зонты, солнцезащитные очки и шляпы.

Пейте побольше воды! Так звучит следующее правило поведения на пляже. В среднем человеку необходимо потреблять от 11 до 14 стаканов воды в день. Недостаток жидкости, как правило, приводит к обезвоживанию организма.

Немаловажным для безопасного отдыха является изучение местности. Знание окружающей местности и дна водоема поможет избежать несчастных случаев. Но все же для большего спокойствия выбирайте участки, где есть спасатели, которые следят за безопасностью купающихся. Обращайте внимание на знаки расположенные вдоль водоема, они содержат очень важную информацию полезную для вашей жизни и здоровья.

Даже если вы очень хорошо плаваете или вы используете матрас или круг, не заплывайте за буйки. Плавайте только в специально отведенной для этого зоне.

Нельзя находиться в воде слишком долго. Это может привести к мышечным судорогам или к ознобу, по причине которых вы не сможете удерживаться на плаву. Даже если по близости есть спасатели, это не гарантирует того, что они успеют вовремя вам помочь.

Если вы решили прокатить на гидроциклах, лодках или других водных транспортных средств, не забывайте надеть спасательные жилеты.
Старайтесь не дышать слишком учащенно и глубоко во время плавания, а также не задерживайте дыхания под водой надолго, потому что это может привести к обмороку и к смерти.

Лето - время, когда многие отправляются на море, чтобы отдохнуть от городской суеты, насладиться красотой южных пейзажей, а заодно и приобрести ни с чем несравнимый южный загар.

Однако даже на отдыхе не следует забывать о культуре поведения. Поэтому, перед тем как отправиться к морю, ознакомьтесь с основными нормами и правилами пляжного этикета.

Во-первых, надо знать, что пляжи бывают разные:

  • семейные, или общие, пляжи;
  • пляжи-топлес (где девушки могут загорать без верхней принадлежности купальника);
  • нудистские (где полагается находиться без одежды);
  • раздельные пляжи (отдельные для мужчин и для женщин).

Согласно нормам этикета, на каждом из вышеперечисленных видов пляжей необходимо соблюдать установленные традиции поведения и не нарушать существующих рамок: не разгуливать по семейному пляжу топлес, не раздеваться донага на пляже-топлес.

Ещё одно правило, соблюдения которого требует не только этика, но и медицина, - это предварительный загар перед поездкой на море. Отправляться на морской пляж в виде белой "вороны" не следует: в таком случае Вы не впишитесь в общую эстетику курорта. Хотя бы за неделю до отправления на юг полезно позагорать на даче или посетить солярий.

Что касается пляжной одежды, то, согласно нормам этики, девушкам категорически запрещается вместо купальника надевать нижнее бельё.

Купальник следует подбирать в соответствии с фигурой. Полным девушкам предпочтительнее носить закрытые купальники, женщинам в возрасте, даже если их комплекция безупречна, не следует надевать мини-бикини - это подходящий вариант только для юных стройных девушек.

Перед поездкой на море девушкам желательно также сделать эпиляцию.

Если у женщины есть какие-то проблемы с бёдрами (например, ярко выраженный целлюлит) или ногами, то при выходе из моря ей следует повязывать парео.

Если на семейный пляж Вы надеваете излишне открытый купальник, будьте готовы к тому, что мужчины воспримут это за готовность к знакомству.
Надевать и снимать купальник и плавки на пляже можно только в специальной кабинке для переодевания. Некультурно переодеваться у всех на виду, прикрывшись покрывалом.

Когда Вы собираетесь пойти в магазин или продуктовую палатку, расположенные на прилегающей к пляжу территории, обязательно накидывайте что-то из одежды поверх купальника. Девушки могут ограничиться парео. Если на общем пляже Вы отдыхаете с детьми, будьте добры следить за их поведением. Не допускайте, чтобы они чем-то беспокоили других отдыхающих.

Некрасиво рассматривать других отдыхающих на пляже. И просто недопустимо обсуждать их внешний вид.

Нельзя слишком шумно себя вести, пребывая на общем пляже. Некультурно также громко рассказывать неприличные анекдоты.

В случае, если у Вас возникает желание послушать музыку на пляже, необходимо воспользоваться наушниками, чтобы не мешать окружающим.

Если Вы и Ваши друзья являетесь страстными поклонниками пляжного волейбола, играйте, но только на специально отведённых для этого площадках или хотя бы на приличном расстоянии от отдыхающих, чтобы не задеть никого мячом и не потревожить брызгами песка.

Согласно правилам пляжного этикета, купаться можно только в специально отведённых для этого местах. Купаясь в других местах, Вы рискуете не только своим здоровьем, но и жизнью.

Если, отправляясь в море, Вы беспокоитесь за сохранность своих вещей, вежливо попросите кого-либо из отдыхающих присмотреть за ними. Не отказывайте в подобных одолжениях другим отдыхающим, если, конечно, сами не собираетесь никуда отлучаться.

Также, находясь на пляже, не следует увлекаться спиртными напитками, так как в жару их действие в разы усиливается. Максимум, что Вы можете позволить себе на пляже, - это охлаждённые слабоалкогольные коктейли.

Покидая пляж, необходимо убирать за собой весь мусор в специальную урну, установленную в стороне.

Нельзя также разбрасывать окурки на пляже и стряхивать пепел на песок. Если не желаете таскать с собой пепельницу, можете заменить её сигаретной пачкой или другими подручными средствами. Их после эксплуатации также следует выбросить в мусорный контейнер на окраине пляжа.

Если Вы взяли с собой на пляж любимую собаку, проследите за тем, чтобы она не купалась в тех местах, где купаются люди. Все продукты жизнедеятельности, которые оставит Ваше животное на пляже, Вы должны собрать в пакет и выбросить в мусорный контейнер.

  1. 1. Настоящие Правила разработаны в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации и являются обязательными для всех посетителей пляжа.
  2. Правила определяют основы и порядок посещения пляжа Отеля «Ялта-Интурист», устанавливают права, обязанности, запреты, выполнение которых обязательно для лиц, пользующихся услугами.
  3. Правила являются неотъемлемым приложением к договорам (в том числе заключенным путем совершения активных конклюдентных действий), заключаемым с физическими и юридическими лицами, а также группами лиц.
  4. Настоящие Правила размещены на информационных стендах пляжа, на главной рецепции «г/к «Ялта-Интурист», на официальном сайте «г/к «Ялта-Интурист» (сайт).
  5. Лица, пользующиеся услугами пляжа, обязаны ознакомиться с настоящими Правилами до пользования услугами пляжа. Для проведения инструктажа или за помощью лица, пользующиеся услугами пляжа, могут обращаться к инструктору пляжа и/или матросам-спасателям.
  6. Гости обязаны выполнять требования спасателей и администраторов пляжа в отношении обеспечения безопасности, поддержания порядка и чистоты. Данные сотрудники оставляют за собой право прекращения пребывания Гостя на пляже в случае, если Гость находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, в психически неуравновешенном состоянии, а также не реагирует на замечания и требования спасателей и администраторов пляжа и не соблюдает настоящие Правила.
  7. Гости должны уважительно относиться друг к другу и не мешать отдыху других Гостей.
  8. Администрация Отеля не несет ответственности за возникшие в отношении здоровья и имущества Гостей последствия или нанесенный в отношении третьих лиц ущерб, а также не принимает и не рассматривает претензий, если такие последствия возникли в результате несоблюдения Гостями требований и рекомендаций, закрепленных в настоящих Правилах, информации, указанной на предупредительных знаках и надписях, а также невыполнения правомерных указаний сотрудников пляжа.
  9. Пляж открыт для посещения Гостями с 08:00 до 19:00. Гости имеют право находиться на территории пляжа только в установленные часы работы. Гости обязаны освободить пляж по истечении времени его работы
  10. Посещение пляжа допускается только в купальных костюмах: плавки, плавки-шорты, купальники (для женщин). Запрещается посещение пляжа без одежды, а также без верхней части купальника (для женщин).
  11. Купание в море в районе пляжа Отеля «Ялта-Интурист» возможно только в пределах морского пространства, ограниченного буями. Гостям запрещено заплывать за буи. В случае, если Гость заплыл за буи Отель не несет ответственности за сохранность здоровья и жизни Гостя и не гарантирует своевременную реакцию на сигналы, подаваемые Гостем в случае ухудшения самочувствия и/или наступления угрозы здоровью и жизни Гостя.
  12. Правила поведения на воде:
  • Изучите местность, дно и движение воды, высоту волн.
  • Не плавайте в море слишком долго (не более 10-15 минут). Это может привести к ознобу, а также к мышечным судорогам, которые помешают вам держаться на плаву. При судорогах помогает укалывание любым острым предметом (булавка, щепка, острый камень и др.).
  • Осторожно плавайте на надувных матрасах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, захлестнуть водой, из них может выйти воздух, что может привести к потере плавучести.
  • После длительного пребывания на солнце входить в воду следует постепенно, чтобы тело привыкло к прохладной воде.
  • После еды разрешается купаться не раньше чем через полтора – два часа.
  • Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя.
  • Не рекомендуется осуществлять заплыв в море следующим лицам:
    • Беременным женщинам на поздних сроках беременности;
    • Лицам с кардиостимуляторам и заболеваниями сердца;
    • Лицам с повышенной чувствительностью кожи к соленой воде и солнцу;
    • Лицам имеющим противопоказания по состоянию здоровья, а также лицам с заболеваниями, которые могут обостриться во время пребывания на солнце и/или длительном пребывании в воде.
  • В целях безопасности и комфортного пребывания на пляже Гостям запрещено:
    • Лицам, не умеющим плавать, купаться без спасательных жилетов;
    • Прыгать в воду с бун (волнорезов), скал, камней и иных предметов;
    • нырять и погружаться под воду на задержанном дыхании, а также нырять с захватом купающихся;
    • Погружаться с использованием автономных дыхательных аппаратов, заниматься подводной охотой в местах, не предназначенных для этих целей;
    • Находиться на пляже после его закрытия, купаться ночью;
    • Посещать пляж с открытыми ранами, инфекционными, кожными и другими видами заболеваний, которые могут представлять угрозу здоровью других посетителей
    • Загрязнять и засорять береговую линию и море;
    • Входить в любые технические и служебные помещения, оснащенные табличкой «Вход воспрещен» или «Служебное помещение»;
    • Торговля с рук продуктами питания, спиртными напитками, табачными изделиями, а также принесение и употребление своих продуктов питания.
    • Запрещается купаться в море в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга.
    • Запрещается подплывать близко к идущим судам, катерам, лодкам, гидроциклам. Вблизи идущего судна возникает течение, которое может затянуть под винт.
    • Запрещается подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы помощи. Не допускаются грубые игры на воде.
    • Запрещается оставлять возле воды детей. Они могут оступиться, упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.
    • Приходить на пляж с животными, птицами, рептилиями, насекомыми и т.п.
    • Движение вело- и мототранспорта.
    • Нарушать установленные законодательством требования пожарной безопасности. Приносить на пляж огнестрельное, газовое, пневматическое и холодное оружие, колющие и режущие предметы, а также взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества.
    • Курение на территории секторов вне отведенных для этого мест.
    • Бросать мусор.
    • Нарушать правила поведения на воде.
      • Дети должны находиться под наблюдением взрослых. Дети до 16 лет посещают пляж только в сопровождении взрослых.
      • Необходимо пить достаточное количество воды. Недостаточное потребление жидкости может привести к обезвоживанию организма.
      • Необходимо контролировать время, проведенное на солнце, во избежание теплового удара. Обязательно наличие головного убора.
      • Гостиничный комплекс не несет ответственности за сохранность личных вещей.
      • Гостиничный комплекс оставляет за собой право отказать посетителю в предоставлении услуг при нарушении правил пользования пляжем и/или общественного порядка.

    Отправляясь летним днем на пляж, помните о нескольких простых правилах, которые помогут вам избежать неприятностей во время отдыха.

    1. Используйте солнцезащитный крем

    За 30 минут перед выходом на пляж используйте водостойкий солнцезащитный крем, на котором указаны две аббревиатуры - SPF и PPD, либо тот крем, на котором под аббревиатурой SPF вы увидите обозначение UVA/UVB.

    При выборе крема необходимо знать, что чем выше уровень защиты SPF, тем лучше он защищает от ультрафиолетовых лучей. Крем следует наносить не только на тело, но и не забывайте намазать им нос, уши и губы. Важно помнить о том, что крем следует повторно наносить каждые два часа.

    На пляж возьмите и небольшую аптечку, в которую положите средство от ожогов и насекомых, обезболивающее и дезинфицирующее средства.

    Солнечные лучи особенно опасны с 10.00 и до 16.00. Старайтесь в это время не находиться под прямыми лучами солнца. Укрыться от зноя вам помогут пляжные зонты, соломенные шляпы и солнцезащитные очки.

    2. Пейте достаточное количество воды

    Если вы проводите целый день на пляже, не забывайте пить воду - норма для взрослого человека составляет примерно от 11 до 15 стаканов. Недостаточное потребление жидкости может привести к обезвоживанию организма.

    Если вы решили отдохнуть на пляже - откажитесь от употребления алкогольных напитков. Это сделает ваш отдых безопасным.

    3. Изучите местность

    Знание местности и дна водоема поможет избежать многих неприятностей на пляже, например, падения с обрывистого берега или опасностей под водой. Также следует изучить движение воды или высоту волн и следить за их изменениями. Если вы попали в подводное течение, то плывите вдоль береговой линии, а как только оно закончится - плывите к берегу по диагонали.

    Для купания выбирайте такие места, где дежурят спасатели. На пляже обращайте внимание на предупреждающие знаки. Вы должны знать их значение и принимать к сведению информацию, размещенную на них.

    4. Следите за детьми

    Учитесь плавать сами и учите плаванию своих детей. Но помните, даже если ребенок научился плавать, за ним нужно следить постоянно, пока он находится в воде, даже если на пляже дежурят спасатели.

    Удостоверьтесь, что ограждения вокруг бассейна достаточно высокие и имеют замок. Это нужно для предотвращения доступа маленьких детей к бассейну без сопровождения взрослых.

    5. Будьте осторожны в воде

    Будьте осторожны, катаясь на лодках и гидроциклах, помните, что у вас должен быть спасательный жилет.

    Перед плаванием не следует дышать глубоко и в учащенном темпе или во время плавания под водой пытаться задерживать дыхание на длительное время, т. к. это может привести к обмороку и летальному исходу.

    6. Освойте приемы первой помощи

    Научитесь делать сердечно-легочную реанимацию (СЛР) при опасности . Базовая СЛР включает искусственное дыхание («рот в рот») и непрямой массаж сердца. Ваше умение оказывать первую помощь поможет спасти чью-то жизнь, пока подоспеют спасатели или скорая.

    При соблюдении этих простых правил, ваш отдых будет не только приятным, но и безопасным.

    Иногда мы, даже сами того не подозревая, умудряемся испортить отдых окружающим. Все дело в незнаниях некоторых правил, которых стоит придерживаться на пляже. Мы расскажем, как провести время на побережье, не доставляя неприятностей соседям.

    Пляжный этикет

    В последние годы стало актуальным понятие пляжного этикета. Это свод неписаных правил поведения, которые помогут даже в самом расслабленном состоянии прослыть интеллигентным человеком. Вот самые известные:

    1. Не нарушаем личного пространства соседей. Старайтесь, чтобы между вами и другими отдыхающими было хотя бы 5 м. Отдых в стиле «сельди в бочке» давно никого не прельщает.
    2. Не мешаем соседям любоваться окружающим пейзажем. Устанавливая зонтик, проследите, чтобы он не загораживал другим обзор.
    3. Не пугайте соседей животными. Брать любимцев на пляж не принято, даже если это карманная собачка.

    Для вас собака на пляже – это товарищ по играм и охранник вещей. Для окружающих – потенциальный агрессор, автор несанкционированных кучек и просто нарушитель спокойствия

    1. Не забирайтесь вглубь пляжа с детьми. Малышам хочется поиграть, повозиться в песке, побросать камешки. А значит, есть риск побеспокоить окружающих. Поэтому располагайтесь ближе к воде и внимательно следите за чадами.
    2. Не переступайте через загорающего. Даже если вы очень спешите, не стоит шагать через человека. Обойдите его или вежливо попросите посторониться.
    3. Не включайте музыку через колонки. Вряд ли весь пляж разделяет ваши музыкальные вкусы. Ограничьтесь наушниками.
    4. Не кричите без надобности. Любое повышение голоса на берегу – это сигнал тревоги, может начаться паника. Говорите спокойно, чтобы не вводить в заблуждение ни соседей, ни спасателей.
    5. Не превращайте пляж в столовую. С собой допустимо брать только воду и детское питание. Если проголодаетесь, отправляйтесь в кафе или бар.
    6. Не брызгайтесь. Прыжок в воду с разбегу или веселые игры с друзьями лучше не затевать в местах скопления людей.

    Еще одно правило пляжного этикета – не переодеваться у всех на глазах. Возможно, больших неудобств окружающим это и не принесет (а кого-то и обрадует). Но вот в уровне вашей культуры люди точно усомнятся.

    Пляжный дресс-код

    На отдыхе мы стремимся к свободе и отказу от всех условностей. И пусть «белый верх – черный низ» остается дома, кое-какие правила относительно нарядов помнить стоит. Их немного, и запоминаются они легко:

    1. Полностью раздеваться можно только на нудистских пляжах. Если особой таблички нет, снимать купальник нельзя.
    2. В купальнике ходим только на пляж. За его пределами (даже в пляжном баре) тело лучше прикрыть.

    Захваченное с собой парео выручит девушку, когда нужно покинуть пляж

    И еще один совет. Оставьте косметичку дома. Водостойкая тушь и блеск для губ – вот достаточный набор для вас. Основательный макияж для пляжной прогулки – моветон.

    Бесспорные табу

    Если все вышеперечисленное превращает вас из просто туриста в культурного отдыхающего, то дальше речь пойдет о самых строгих запретах. Если их нарушать, можно нажить более серьезные последствия, чем общественное порицание. Ни в коем случае нельзя:

    1. Распивать алкоголь в общественных местах.
    2. Мусорить. За оставленные обертки, пакеты или бутылки вас могут привлечь к ответственности.

    На пляже нужно оставаться человеком

    1. Справлять нужду в водоем. И не надо говорить, что в СССР все так делали.
    2. Разводить костер. Даже вечером, даже если никого нет вокруг. На большинстве пляжей за такое полагается штраф.
    3. Курить. Люди приезжают на курорты поправить здоровье, а не дышать чужим дымом.
    4. Фотографировать других людей без их согласия.

    Разочарование ждет и тех, кто мечтает на берегу продемонстрировать второй половинке свои пылкие чувства. Помните, что для многих такое поведение на людях неприемлемо. Конечно, можно постараться найти уединенное место после полуночи. Но при свете дня от этой идеи лучше отказаться.